Self Harmony Coaching®

pour que chaque personne

soit en harmonie avec elle-même

et avec son entourage.

Pourquoi Self Harmony Coaching®  ?

Le bien-être passe d'abord par être en confiance avec soi-même.

Pour cela une première grande étape, c'est de se connaître, comprendre ce qui guide nos choix, nos comportements.

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J'ai crée Self Harmony Coaching® pour partager avec vous les outils et les stratégies pour être en harmonie

avec vous-même, et donc avec votre entourage. 

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Des outils que j'ai expérimenté et qui fonctionnent.

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C'est quoi être en harmonie avec soi-même ?

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C'est accorder nos pensées avec nos émotions et nos comportements:  les trois piliers du fonctionnement humain.

C'est pouvoir définir ce qui compte réèllement pour nous dans la vie,

C'est reconnaitre et utiliser cette energie pour agir en harmonie avec nos valeurs.

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Pourquoi prendre rendez-vous  ?

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Pour être plus heureux en famille et au travail en améliorant votre communication, votre sens de l'écoute.

Pour reconnaitre et accepter vos talents et les utiliser pleinement dans votre quotidien. 

Pour vous lever le matin en vous disant que vous allez passer une bonne journée 

Pour oser parler en public, donner votre opinion dans un groupe sans avoir peur du regard des autres

Pour définir clairement vos projets , oser y croire et agir 

Pour oser choisir la vie dont vous rêver en générant de nouveaux comportements

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Comment cela se passe  ?

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Un premier entretien en ligne, en vsio ou par téléphone selon votre préférence permettra de définir vos besoins et vos attentes pour co/construire votre programme de coaching personnalisé.

Mon approche repose sur une relation de confiance et une écoute profonde.

J'utilise une méthode de questionnements où vos réponses feront émerger rapidemment des éléments pour votre succès.

J'associe plusieurs outils et techniques lors des séances pour réaliser 

un travail de fond sur les trois piliers du comportement humain:

Vos pensées - vos émotions - vos actions.

A chaque séance, vous repartirez avec un plan d'actions.

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Self Harmony Coaching® respecte le code de déontologie de l'International Coach Federation.

Dater un rêve pour en faire un objectif,

diviser l'objectif en étapes pour en faire un plan,

soutenir le plan par des actions pour qu'il devienne réalité 

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