Self Harmony® 

pour que chaque personne

soit en harmonie avec elle-même

et avec son entourage.

Pourquoi Self Harmony®  ?

 

Le bien-être passe d'abord par être en confiance avec soi-même.

Pour cela une première grande étape, c'est de se connaître, comprendre ce qui guide nos choix, nos comportements.

J'ai crée Self Harmony®Coaching  pour partager avec vous les outils et les stratégies pour être en harmonie

avec vous-même et avec votre entourage. 

Des outils que j'ai expérimentés et qui fonctionnent.

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C'est quoi être en harmonie avec soi-même ?

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C'est accorder nos pensées avec nos émotions et nos comportements:  les trois piliers du fonctionnement humain.

C'est définir ce qui compte réellement pour nous dans la vie.

C'est reconnaitre et défendre nos valeurs.

C'est oser agir.

C'est s'accepter.

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Pourquoi prendre rendez-vous  ?

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Pour être plus heureux en famille et au travail en améliorant votre communication.

Pour reconnaitre et utiliser vos talents dans votre quotidien. 

Pour oser parler en public, donner votre opinion dans un groupe sans avoir peur du regard des autres.

Pour définir clairement vos projets.

Pour aller de l'avant. 

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Comment cela se passe  ?

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Un premier entretien en ligne, en visio ou par téléphone selon votre préférence permettra de définir vos besoins et vos attentes pour co/construire votre accompagnement personnalisé.

Mon approche repose sur une relation de confiance et une écoute profonde.

J'utilise une méthode de questionnements où vos réponses feront émerger rapidement des éléments pour votre succès.

J'associe plusieurs outils et techniques lors des séances pour réaliser un travail de fond.

C'est ce que je nomme un accompagnement intégratif.

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Self Harmony®  respecte le code de déontologie de l'International Coach Federation.

Dater un rêve pour en faire un objectif,

diviser l'objectif en étapes pour en faire un plan,

soutenir le plan par des actions pour qu'il devienne réalité